Здоров’я, лікування хвороб
Альбіна Дорошенко
Насіння чіа для схуднення, відгуки
Насіння чіа за останні роки стало одним із найпопулярніших суперфудів у раціоні тих, хто прагне підтримувати здоров’я та знижувати вагу. Їх все частіше можна зустріти в меню фітнес-кафе, дієтичних блогах та рекомендаціях нутріціологів. Популярність чиа в дієтах пояснюється їх унікальним складом: висока концентрація клітковини, омега-3 жирних кислот, рослинного білка і мінералів робить це маленьке насіння […]
Альбіна Дорошенко
Кращі ліки від гаймориту: огляд, коментарі лікарів, відгуки пацієнтів
Гайморит — одна з найпоширеніших ЛОР-патологій і різновид синуситу. Щороку з ним стикається близько 10% населення розвинених країн. Запалення охоплює слизову верхньощелепних (гайморових) пазух, розташованих по обидва боки носа під очима. Попри уявну «простоту», хвороба суттєво знижує якість життя й інколи призводить до ускладнень. Щоб цього уникнути, важливо вчасно розпізнати симптоми та пройти повноцінне лікування […]
Альбіна Дорошенко
Найкращий крем від пігментних плям, відгуки
Пігментні плями — це осередки потемніння шкіри, що з’являються через надлишковий синтез меланіну, пігменту, який визначає наш природний колір шкіри, волосся та очей. Найчастіше їх провокує ультрафіолет: тривале перебування на сонці активує меланоцити й запускає нерівномірне відкладання меланіну. Вагому роль відіграють і гормональні коливання — вагітність, менопауза, прийом контрацептивів або інші ендокринні зміни можуть спричинити […]
Альбіна Дорошенко
Найкращий засіб від вошей (педикульозу), відгуки
Попри відсутність гучних «епідемій», педикульоз нікуди не зник. Це контактна інфекція, яка легко передається в місцях скупчення людей — дитсадках, школах, таборах, гуртожитках, спортивних секціях. Багатьох розслабляє уявлення, що воші — «привіт із минулого», тож пильність знижується: рідше оглядають голову дітей, діляться гребінцями чи навушниками, приміряють чужі шапки. У результаті навіть поодинокий випадок швидко переростає […]
Альбіна Дорошенко
Кращі засоби від випадіння волосся, відгуки
Актуальність теми випадання волосся постійно зростає — і не лише через естетику складової Це помітне медико-соціальне питання: надмірне випадання волосся часто сигналізує про приховані стани (від дефіциту заліза та вітаміну D до дисфункції щитовидної залози, інсулінорезистентності та наслідків інфекцій). Для багатьох чоловіків це рання андрогенетична алопеція, яка змінює образ та самовідчуття вже до 20–30 років. […]
